Jak odpowiednio pielęgnować paznokcie u nóg? Lato nadchodzi wielkimi krokami i wiele z nas zastanawia się jak odpowiednio przygotować stopy. W okresie jesienno-zimowym, bardzo często rezygnujemy z wizyt u kosmetyczek i nie przykładamy dużej wagi do wyglądu naszych stóp. Uboga pielęgnacja, ograniczona cyrkulacja powietrza, przycinanie paznokci od niechcenia — mogą prowadzić do pogorszenia się stanu naszych paznokci. Najlepiej przykładać uwagę do pedicure w okresie całego roku, wtedy nadejście okresu letniego z pewnością nas nie zaskoczy. Jak więc zadbać o pielęgnację paznokci u nóg?
Staranne i systematyczne obcinanie paznokci
Paznokcie u nóg, są narażone na mniej urazów mechanicznych niż paznokcie u dłoni. Nie należy jednak zapominać o ich regularnym obcinaniu. Obcinanie paznokcie w ostateczności, kiedy zaczynają wyglądać nieestetycznie, może prowadzić do urazów płytki paznokcia. Długie paznokcie u stóp, mogą obijać się i ocierać o wnętrze obuwia, co skutkuje zwiększeniem kruchliwości płytki paznokciowej.
Pielęgnacja paznokci u nóg zaczyna się przed obcinaniem paznokci. Bardzo ważne jest, aby nie skracać paznokci na sucho. Zmiękczone paznokcie, kształtuje się dużo łatwiej. Nie należy jednak przesadzać z namaczaniem.
Jak odpowiednio zadbać o pielęgnację paznokci u nóg? Przygotuj kąpiel dla Twoich stóp:
- warto dodać do niej specjalistycznej soli, aby uzyskane efekty były jeszcze lepsze,
- namaczaj stopy około 5 minut, a następnie osusz je ręcznikiem,
- ukształtuj płytkę, optymalnym kształtem dla paznokcia jest kształt kwadratowy,
- boki paznokci należy delikatnie zaokrąglić, aby nie wrastały w skórę. Najlepiej wykonać to pilniczkiem.
Każda z nas preferuje inny sposób skracania paznokci. Jeżeli decydujesz się na użycie pilniczka, pamiętaj, aby wykonywać krótkie ruchy w jedną stronę. Piłowanie paznokcia w obydwie strony, może skutkować rozwarstwianiem się płytki. Pilniczek, który wybierasz z pewnością, powinien mieć gradacje w przedziale 100-180. Nie uszkodzi to Twojej płytki, jednocześnie nie zajmie zbyt długo. Pamiętaj, żeby skracać paznokcie minimum raz w tygodniu!
Zdrowe stopy to piękne stopy
Choroba, która najczęściej dotyka nasze paznokcie u stóp to grzybica paznokci. Wielu z nas bagatelizuje ją możliwe, że pod nałożonym lakierem nawet jej nie dostrzeżesz. Szybkie rozpoznanie i reakcja, mogą pomóc Ci w krótkim czasie pozbyć się problemów.
Typowymi objawami grzybicy paznokci są przebarwienia. Białe i żółte, są często bagatelizowane, natomiast brązowe i czarne szybciej zwracają Twoją uwagę. Specyficzny, nieprzyjemny zapach, nadwrażliwość na ból, a także nienaturalny kształt płytki — jeżeli którekolwiek z nich dotyka Twoich paznokci, reaguj szybko.
Jak przeciwdziałać grzybicy w trakcie pielęgnacji paznokci stóp?
Istnieje wiele form leczenia grzybicy. Przede wszystkim zastanów się, co mogło ją spowodować. Noszenie ciasnego, nie komfortowego obuwia bądź skarpetek, może być jednym z powodów. Zadbaj o komfort Twojej stopy, aby zwalczyć źródło problemu:
- zrezygnuj również ze stosowania lakierów. Co prawda początkowo może to wyglądać nieestetycznie, ale pomoże Ci szybciej uporać się z problemem,
- możesz stosować lakiery przeznaczone do walki z grzybicą paznokci, one również pomogą z pozbyciem się choroby,
- uważaj na swoje stopy, unikaj aktywności, które mogą uszkodzić płytkę Twojego paznokcia. Zrezygnuj z biegania i długich wymagających spacerów,
- wybieraj komfortowe obuwie, odpuść noszenie butów na obcasie przez jakiś czas.
Jeżeli domowe sposoby nie pomagają i stan twoich paznokci pogarsza się, zdecyduj się na wizytę u lekarza. Nie wstydź się, grzybica paznokci dotyka duży odsetek społeczeństwa, Twoje zdrowie jest najważniejsze.
Pedicure hybrydowy, czyli sposób na pielęgnację paznokci u nóg
Pedicure hybrydowy wykonany dobrze, nie tylko wygląda pięknie, ale również pozwala zabezpieczyć paznokcie przed urazami mechanicznymi. Można wykonać go w salonie kosmetycznym, przy czym warto mieć wiedzę w jego zakresie. Obserwuj, jak wykonuje go Twoja kosmetyczka, gdyż nawet ona może popełniać podstawowe błędy. Decydując się na wykonanie pedicure w domu, powinnaś odpowiednio się przygotować.
Będziesz potrzebować sprzętu. Jeżeli wcześniej wykonywałaś manicure/pedicure hybrydowy w domu, sprawa będzie dużo prostsza. Oczywiście musisz wyposażyć się w następujące produkty:
- lampa UV/LED, absolutny must have przy lakierach hybrydowych,
- pilniczki o różnej gradacji oraz polerki,
- cążki do paznokci lub drewniane patyczki,
- baza, top, primer i lakier hybrydowy w kolorze,
- cleaner i waciki bezpyłowe.
Frezarka to dodatkowy punkt, jeśli jednak masz zamiar wykonywać zabieg częściej, warto ją zakupić.
Pielęgnacja paznokci u nóg jest bardzo ważna, wszystkie czynności wykonuj powoli i dokładnie. Przygotuj stopę, oczyść paznokcie z lakieru oraz przygotuj i ukształtuj płytkę według powyższych wskazówek. Wypoleruj paznokcie za pomocą polerki. Zajmij się skórkami. Najlepszym sposobem jest nałożenie oliwki i odsunięcie ich przy pomocy drewnianego patyczka. Usuwanie skórek za pomocą cążków, może prowadzić do skaleczeń.
Umieść paznokcie w separatorze bądź zastąp go wacikami kosmetycznymi. Ułatwi CI to nakładanie lakieru i docieranie do najdalszych części płytki. Odtłuść płytkę, używając cleanera, bądź zmywacza, warto zaopatrzyć się w waciki bezpyłowe. Nałóż bazę, utwardź ją w lampie. W zależności od rodzaju lampy może zająć to od paru do kilkudziesięciu sekund. Nałóż kolor i ponownie włóż paznokieć do lampy. Wiele kolorów, najlepiej prezentuje się przy nałożeniu dwóch warstw. Nałóż top i również utwardzić go w lampie. Pozostało tylko odtłuszczanie i nałożenie oliwki na skórki. Ciesz się pięknymi i zadbanymi paznokciami.